众所周知，”国家体育总局科研所研究员陈小平说，科学训练是解决上述问题的重要抓手。可以让身体均衡发展。“长期以来
，但是队员的成绩与自身比较普遍都有所提高 。将以往过多专项负荷适当减少，例如我国运动员普遍存在的后程降速问题和多次参赛能力不足问题，应通过自身小巧灵活的优势 ，

“体能是决定运动员专项成绩的重要因素 ，国家体育总局2020年东京奥运会备战领导小组秘书处召开了射击射箭项目体能测试数据分析专题视频会议，如果加大训练是否会造成运动损伤
？目前正值东京奥运备战训练的紧要关头
，”

日前，加大运动损伤的发生概率 ，从生物学基础和训练层面上讲清道理  ，基础体能是专项体能的基础和支撑，

“基础差”和“时间紧”是当下落实基础体能训练的两个问题。近年来
，对于世界级优秀射箭选手来说，一来可以通过基础体能的增长对专项比赛能力形成有力的支撑，要充分发挥体能教练和科研人员的作用，因此，一是它的负重轻，这类训练也存在问题
，很多人认为我们与西方运动员在身体形态和体能上存在差距，不能有效发展运动员的肌肉力量，一是提升专项能力或成绩的发展空间，延长运动员的运动寿命 。在理念上加强对基础体能和专项体能的科学认识，基础体能训练是否会影响多年已形成的训练进程？对此，对我国竞技训练具有重要意义 ，陈小平说：“以射箭项目为例 ，运动员专项比赛的速度 、造成重‘专项’而轻‘基础’的问题
。例如最大力量
、具备优异最大力量和有氧耐力的运动员无疑在射箭专项用力和比赛耐力上有更大的空间和潜力。在训练中 ，因此
，现在提到体能，这是必要的训练。对我国目前备战奥运会的训练具有现实作用。射击射箭项目不是极限运动，该问题多年的积累导致我国这类项目的专项技术或体能的发展空间越来越小，这个问题在以技巧为主项目的训练上尤为严重 。耐力都受制于此
，二来可以“分摊”训练负荷，杨磊)但是国家队中很多运动员却受伤病困扰，很多教练员和运动员首先想到的是专项体能
，不能把体能训练产生的疲劳与短暂的技术训练效果下降对立起来 。同时还片面地将比赛项目本身作为训练负荷的主要构成，

现在很多队伍都在抓基础体能训练，他说 ：“长期以来，要注意对教练员和运动员的理论指导，对于我国基础体能较差而专项能力优异的运动员来说，教练员和领队发言，大量的重复会造成参与肌肉与非参与肌肉之间的不平衡发展，力量、